Zdravý pohyb v každém věku

Prodám novou a nepoškozenou knihu.
Poštovné 50Kč, možnost osobního vyzvednutí.

Popis knihy: Váš pohodlný gauc je ve skutecnosti casovaná bomba! Nedostatek pohybu je nenápadný zabiják soucasnosti a aktuální studie poukazují na přímou spojitost mezi delším sezením a pocátkem závažných zdravotních potíží.
Dobrá zpráva je, že mužete vše zmenit, pocínajíc dneškem! Prekážkou není váš věk ani pohybová zdatnost. Zdravý pohyb vám může pomoci porazit cukrovku, snížit riziko srdecních nemocí, potlacit príznaky artritidy, odbourat stres a napetí, zvýšit hladinu energie, bojovat s dýchacími obtížemi a dokonce i zlepšit výkonnost mozku. Díky knize od odborníku objevíte speciální cvicení vyvinutá tak, aby se vám s jejich pomocí povedlo vyhnout se nachlazení, podporit metabolismus a snížit hmotnost, zlepšit kvalitu spánku a mnohem více!